国際非政府組織（ＮＧＯ）オックスファム発表「健康な食事」に関する最新の世界ランキングより。

最も栄養価が高く、豊かで健康的な食事を取っている国はオランダ。

２位はフランスとスイス。

その下の４位グループにオーストリア、ベルギー、デンマーク、スウェーデン、

上位は欧州勢がほぼ独占している。

８位グループもアイルランド、イタリア、ポルトガル、ルクセンブルク。

気になる日本は米国と並び２１位。

米国は肥満や糖尿病が多いことがマイナス要因となり、

日本は食品の相対価格が高いことが足を引っ張ったようだとか。

毎日のことだから、食事は気を付けなければと思います。

健康で長生きのために