暮れない族?
こんなに一所懸命頑張ったのに、感謝して"くれない"。
私のことを誰も評価して"くれない"。
誰も私の思った通りに動いて"くれない"。
という、「くれない族」。
くれない族は、相手にこうあって欲しいと期待があるのですね。
私も、「くれない族」になってしまうことあります。
他人へ過度な期待はしない方が良い、楽になります。
0の基準点をどこに置くかによって減点法の考え方になるのか、それとも加算法の考え方になるのかが変わってくる。
「他人と過去は、変えられないが、自分と未来は、変えられる」
これは、心理学の「交流分析」を提唱したエリック・バーンの有名な言葉だそうです。
交流分析のゴールは、自律した人間になることなんですって。
今日も「褒められる仕事」を