自分を笑うことができますか？
メンタル・トレーナー、岡本正善氏いわく、、、。
どんな世界でも一流になる人は、たとえ豪放磊落なポーズを見せているタレントでも、それは周囲を自分のリズムに乗せるための演出。
成功する人の多くが、内面はきまじめで考えこみやすく、どちらかといえば「小心者」なのだとか。
意外ですね。
そして、きまじめ人間に都合の悪い点が一つあるとすれば、それは完璧主義におちいりやすいことだそうです。
自分のミスが許せなくなる。
想像すると何か苦しそうですね。
そんな時に、岡本正善氏が勧めている解消法が、「たまには自分を笑ってみる」。
笑うことによって問題の渦中から抜け出し、客観的な距離が取れる。
不思議と気持ちの切り換えができ、自分のリズムを取り戻すことができるそうです。
意識と感情が切り離されるのでしょうね。
機会あったらやってみようと思います。
今日も「褒められる仕事」を
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