長生き、健康で
日本は男女ともに「健康寿命」が世界で最も長いという調査結果を、米ワシントン大などの国際チームがに発表したそうです。
２０１３年の日本の健康寿命は男性７１・１１歳、女性７５・５６歳で、男女ともにトップだった。
ベスト５は、男性が
〈１〉日本
〈２〉シンガポール
〈３〉欧州の小国・アンドラ
〈４〉アイスランド
〈５〉イスラエル、
女性が
〈１〉日本
〈２〉アンドラ
〈３〉シンガポール
〈４〉フランス
〈５〉キプロス
の順番に。
健康寿命とは、病気などで日常生活が制限されることなく、自立的に生活できる期間のことを言うそうです。
日本の高度な医療もあるのでしょうが、やっぱり平和で豊かだからですかね。
健康で長生き目指しましょう。
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