住環境を整える
無意識のうちに、周りの人と同じ動きをしてしまうことありませんか?
頭を掻いている人がいると、自分まで頭に手がいってしまったり。
電車で鼻をすすっている人がいると、急に鼻をすすり始めてしまったり、
くしゃみをした人がいたら、自分までくしゃみしたくなったり
無意識になぜ同じ動きをしてしまうのか不思議ですね。
その原因は、実は、脳にあるようです。
私達の脳は、他人の動きを見ると、ちょっとした仕草でも
あたかも自分がその動作をしているかのように
脳の部位が動いてしまうそうです。
脳の頭頂葉の右側に、ミラーニューロンと呼ばれる神経細胞があり、
他人の行動と自分自身の行動をつなぎ合わせている。
そのため他人の動きを見ると、モニターしているかのように
自然と同じ動作をしてしまう。
そしてこの延長にあるのが、感情面でも同調してしまう「同情ニューロン」というもの。
他人が悲しみや苦しみを感じていると、辛いだろうなあと、同じような感情を
抱いてしまうことがありますよね。
それは痛みの通り道と呼ばれる「視床」や
「体性感覚野」など、特定の脳部位が反応してしまうからだそうです。
生命をつかさどる人間の脳ってスゴいですね。
無意識の力、効果というか機能と言うか、、、
無意識、潜在意識を良い状態にコントロールするためにも、住環境は大切です。