わかっちゃいるけど、やれていない
「やった方が良い、やらなければいけないと思っているのに行動できていない」
ということありませんか？
どうして、行動にうつせないのでしょうか？
そして、どうしたら行動できるのでしょうか？
その理由は、人間の脳では生存本能が働いているからだそうです。
ハッキリ認識できないことに対して、
安全ではないものと理解し、行動の許可を出せないという特徴があるというのです。
そのため、行動に移す為には、ある事をする必要があるそうです。
いったい何をすれば、行動への一歩を踏み出すことができるのか？
人は、夢・願望・目標を実現したいとき、まず達成したイメージを頭の中で描きます。
しかしそのイメージだけでは、実際に行動へ移すことができないらしい。
少し難しい話ですが
行動に移すには、心のつぶやきや自分との対話をして
自己説得をして許可を出すという「内的言語化」と
話したり書き出したり、自分の外に出すことでイメージを明確にする
「外的言語化」が必要になるそうです。
そしてさらにビジネスでは、
「内的数値化」、「外的数値化」というプロセスが必要不可欠だとか。
しっかりとした売上目標と、その根拠・理由を明確にし
細かい数値化をすることで、行動できるようになるというのです。
行動することによる結果、メリット、成果を明確にすることが大切なのでしょうね。
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