突然ですが
昨日の晩御飯は、何を食べましたか？
昨日のことなので
簡単に答えられるはずです。
「あれ？」という人は要注意（笑）
では、１年前の昨日の晩御飯は
何を食べたでしょうか？
「さすがに、そこまでは覚えてない？」
人間なので当然でしょう。
でもその記憶があることと結びついていたり
あることをしていたら、
すぐに思い出せたはずです。
例えば、
その昨日という日が誕生日だったり、結婚記念日だったらどうでしょう。
思い出せる人多いのではないでしょうか。
エビングハウスの「忘却曲線」
これはドイツの心理学者が実証した
記憶と忘却のデータです。
これによると、人がメモを取らずに話を聞くと
６時間後に60％
24時間後に70％
48時間後には80％忘れるとされています。
でもそれ以上は減らず20％は
記憶に残っているというのです。
面白いものです。
ただ何もしないと２日後には８割忘れるため
メモを取りながら聞くことが
忘却防止には効果的なのですね。
仕事でもメモを取る、書き記す習慣は大切です。
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アルファンホームでは独自の施工保証を
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