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思い出にひたると(2021/05/13)

歳をとると忘れっぽくなるもの。
 
マウスを使った実験で、過去の記憶を長時間思い出すと、
その記憶が脳にしまわれるときに「タウ」というタンパク質が蓄積されやすくなるそうです。
このタウタンパク質は、脳に蓄積すると記憶障害を引き起こすことが知られている。
 
長時間過去の思い出にひたり、
かつそれが頻繁になってくるほど脳が老化しやすくなるということになる。
 
過去を生きるのではなく、
今この瞬間を生きたほうがよいというのは、脳の観点からも言えるよう。
 
「思い出にひたると脳が老化していく」
 
いくつになっても、新しいことや未来に好奇心を持ち続けていくこと大切ですね。
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