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十人十色が当たり前(2019/02/15)

「トーマス・アンソニー・ハリスの4つの指標」
① I'm OK, You're OK (自他共に肯定)
② I'm OK, You're Not OK (自分は肯定、他人は否定)
③ I'm Not OK, You're OK (自分は否定、他人は肯定)
④ I'm Not OK, You're Not OK (自他共に否定)
という考え方だそうです。
 
この考え方によると
どういうことか!?
 
要は
人の価値観は、10人いれば
10人とも違うものなので
誰が正解で、誰が間違っている、
何が正解で、何が間違っている、
というのはないということ。
 
人それぞれの持つ価値観は、
もともと持つもの、後天的に積み上げてきたもの
それが、人それぞれ。
 
自分と違う価値観を、「間違っている」と否定する前に
人の価値観は違うという前提のもと
「肯定的な意味は、あるとすれば何か?」
 
そのため人とのコミュニケーション
付き合いを円滑にするためには
自他共に肯定的にとらえることが
必要な氣がします。
 
また、
何か問題が起きた時は、
人と問題を切り離して
客観的に考えることが大事のようです。

いろいろあれど(2019/02/14)

最近、「瞑想」を取り入れる企業が増えているようですね。
あのグーグルは、「マインドフルネス瞑想」を採用。
 
「マインドフルネス」はかなりポピュラーかもしれません。
 
企業のみならず、学校でも採用されるケースもあるようです。
 
「瞑想」もいろいろな種類があります。
 
私が、半年前から始めた瞑想は、「超越瞑想」と言ったり
「TM瞑想」とも言うものです。
 
人間の潜在力を目覚めさせる技法として、
古来よりヒマラヤで受け継がれてきた伝統的な瞑想法。
 
この瞑想法は、
数多くの科学的研究により様々な効果が確認され、
欧米を中心に世界で約600万人が学んでいるそうです。
 
超越瞑想の特徴は、
【努力がいらないこと】
 他のテクニックと違って、超越瞑想では集中や熟考、心のコントロールなどをしない。
 
【科学的研究に基づいていること】
 超越瞑想テクニックは380以上の査読付き研究論文により、
ストレスと不安感の軽減を含め、認知機能の向上や心臓血管系の症状の改善など
広範囲な分野で健康への恩恵が確認されている。
 
【標準化されていること】
 認定された教師による世界的に標準化された指導方法により、
世界中でどこでも変わらない超越瞑想の効果を保証している。
 
実は超越瞑想を実践している著名人も多くいるようです。
 
興味のある方は、調べてみてください。
世界平和への想いとか、非常に奥の深い瞑想法です。
 

いいニュースかな(2019/02/12)

今日12日午前の閣議で、
幼児教育・保育を無償化する子ども・子育て支援法改正案を決定したようです。
 
どういう内容かというと
 
3~5歳児は全世帯、
0~2歳児は住民税非課税世帯が対象で、
10月1日から認可保育所などの利用料が無料になる。
 
認可外施設は、
共働き世帯など保育の必要性があると認定された3~5歳児は月3万7000円、
0~2歳児は月4万2000円をそれぞれ上限に補助する。 
 
この無償化は安倍政権の看板政策の一つだそう。
今年10月の消費税率10%への引き上げによる増収分を財源に、
子育て世帯の負担軽減を図る。
 
さて、いったいいくらかかるのか?
 
無償化に必要な費用は地方負担分を含めて年間7764億円の見込み
で、10月からの半年分に限り国が全額賄う。
 
あとは、
施設の絶対数の確保ができないと待機児童の問題は、解決していきませんね。
 
少子化のブレーキに少しでもなるといい。

子々孫々と(2019/02/08)

世界で一番「親日」国と言えば台湾でしょう。
 
その昔、日本が台湾を統治する以前の西欧諸国が行っていた搾取的な統治とは違い
インフラを整備し、共存共栄を目指した紳士的な統治、立ち振る舞いに台湾人から尊敬の念を受けていたという。
 
そして、そのことが子々孫々と語り継がれているようです。
 
その親日ぶりを示すもの。
 
「夏目漱石」という住宅街
「小室哲哉マンション」
「久石譲ビル」
「徳川家康マンション」
「首相官邸」というマンション
「新宿プラザ」というビル
 
日本ではなく台湾に実際にあるそうです。
 
どんだけ~!
好きなんだ。
 
悪い氣はしませんが、
行き過ぎじゃないの。

またまた(2019/02/07)

飲食店アルバイト店員によるSNSへの不適切な動画の投稿
 
先日、「すき家」の件が、話題になったばかり
 
今度は「くら寿司」
 
「くら寿司」の制服を着た男性が、
魚の切り身を包丁でさばいて、「これは捨てます」と
言いながらゴミ箱に投げ入れたあと、
拾い上げてまな板の上に置く様子が映っていた
 
青い帽子をかぶったアルバイトリーダーの悪行
スタッフ教育をできるのがリーダーだそうです。
 
動画は30秒
 
この30秒で27億円の影響が
 
「くら寿司」を運営する「くらコーポレーション」の株価が、下落した総額27億円
 
消費者の不買行動も今後出てくると大きな損害ですね。
 
飲食店側も
厨房に携帯電話を持ち込ませないなど対策を講じているようです。
 
あんな動画をアップして何が、楽しいんだろう?!
 
50歳過ぎのオジサンには理解できません。
 

トレンド体験(2019/02/06)

最近、家で夜な夜なお酒を呑みながらやっていることがあります。
 
それは、「メルカリ」
 
売る方です。
 
本を売っています。
 
本を読むのは好きだからたまってしまった本。
 
今までは廃品回収に出したり、古本屋に売ったりしていました。
 
「メルカリ」という今のトレンドを体験しています。
 
出品は、本当に簡単。
 
本の裏にあるバーコードを、
メルカリアプリで読み込むとその本の情報が勝手に入ります。
 
おまけにお勧めの売値まで出てきます。
 
本の表紙の写真を登録すればおしまい。
 
早ければ次の朝起きた時には、売れています。
 
商品の発送も簡単。
 
ヤマト運輸さんと提携、アプリ化されているので
本を封筒に入れて封をして、コンビニでアプリのQRコードを出して、
印刷されて出てきたシールを封筒に貼っておしまい。
 
宛名を書く必要なし。
送料の支払いも必要なし。売上金から引かれるだけ
 
これは、本当に便利
上場するわけですね。
海外にも進出するわけです。
 
海外は、少し苦戦しているようですが

脳を鍛える(2019/02/05)

脳を鍛える方法のひとつ
その方法とは、
頭部を冷やしお腹を空かす。
 
なぜそうするのか?
それは人間が動物だから!?
 
野山を駆けまわる動物だった頃の
野生生活の性質が人間の脳には残っていて
冬の寒い時期に餌が取りにくくなると
危機感を感じる。
 
頭部の温度が高い時より
低い時の方が仕事の効率が上がるのは
人間の本能が呼び覚まされた結果。
 
また、人は空腹になると胃から脳に
グレリンという生体物質を放出して
海馬もグレリンに大きく影響されるそうです。
 
グレリンが海馬に届くとシナプスの数が30%増え
活動の変化率が増大するそうです。

クレジット、信用度(2019/01/31)

世の中には、
「信用される人」と「信用されない人」がいる。
 
信用度によって、どれほど仕事を任せられるかも差が開く。
 
あなたが社長だとしたら、信用度0の人には仕事は任せられないが、
信用度100の人に多くの仕事を任せるでしょう。
 
もっと身近な問題で考えてみると
 
友人が
どれだけあなたの夢ややりたいことを実現するために協力してくれるかという場合でも、信用度30の人より信用度70の人を応援するはず。
 
信用される人の方が、より自由な人生を切り拓けるということ。
 
世の中全体も、そんな仕組みで動いているらしいのです。
 
「高信用度人間」のための10ヶ条。
 
挨拶ができる。
約束を守る。
古いものを大事に使う。
人の話が聴ける。
筋を通す。
他人の身になって考える。
先を読んで行動する。
気持ちや考えを表現できる。
潔さがある。
感謝と畏れの感覚がある。

リラックス(2019/01/30)

リラックスした時に大脳皮質から
出ると言われているアルファ波。
 
そのアルファ波を
自由自在に出す方法があるそうです。
 
御存知ですか?
 
 
アルファ波を自在に出す方法の一つ。
 
その方法とは
頭の中で電車が環状線路を
グルグルと回るシーンを
思い描くことだそうです。
 
ミニチュアの電車が環状線路を走る
イメージをした被験者の脳では
アルファ波が出たというのです。
 
人は電車が走り回る光景をみると
リラックスすることができるのですね。
 
 
仕事でストレスが溜まったり
喧嘩をしてイライラしたりした時
人は多くのエネルギーを消耗しているものです。
 
そんな時は、頭の中で
模型の電車をグルグルと走らせてみるといいわけですね。
 
アルファ波が出てリラックスし
興奮やイライラといった
無駄なエネルギーを
抑えることができるでしょう。

ペットロスならぬ(2019/01/29)

一日で会員が10万人増加した!?
 
嵐が、27日の活動休止発表後、約10万人増加したという。
 
「嵐ロス」が広がっている。
 
活動休止発表前は約240万人だった会員数が、約250万人に増えたという。
もともと男女通じてアイドルグループとしては異例の数字と言われていたという。
 
すごい人気ですね。
 
会員の急増は、「活動休止前に1度は見ておきたい」などの思いからの、
開催中の20周年ツアーなどの応募のためらしい。
 
海外のファンもファンクラブに登録でき、
実際に海を渡ってライブに訪れることもあるという。
 
国内外に波紋が広がっているようですね。
 
来年の年末まで、嵐の注目度はさらに増していくとみられ、
今後も会員数は増えそうだという。
 
「嵐ロス」
 
人気の秘密は、何か?
 
私の家内もファンですが
 
私は嫌いではないが、特別好きでもない。
 
彼らは何か持っているのでしょうね!?
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